2017年 09月 14日
体調がよくない |
疲れが取れてる気がしない
どうも、さすがに疲労を感じるうどんっちです
昨日、就寝したのが0400ぐらい?
そこからの起床が1300ぐらいです
1000に起きたり
1100に起きたり、複数回の起床をはさみながら
最終は1300の起床でした
寝るのが遅かったというのもありますが就寝時間は9時間
程々には睡眠時間はとっているのですが
寝起きもよくなく
体もだるいです
軽い吐き気もするし
ただ
食材を買わないといけないので
買い物だけはしなければならないので
軽く身支度をして外出したのですが
ここで少し気づきました
吐き気は何か違うな
たぶん
疲れから体調を崩してしまっている可能性が濃厚ですね
額に手を当てても、心なしか熱く感じました
風邪というほど風邪の症状は出ていませんが
今のこのばたばたの状況で体を壊していたら元も子もありません
早めに風邪薬を飲んで休みたいところです
食材が一切なかったので
昼ご飯は乾麺を使って済ませたのですが
乾麺(まるちゃん正麺)ですら胸やけをするような状態でした
なので
晩御飯は少しあっさりものを食べたいと思い
その気分で適当に晩御飯のおかずを買ってきました
まずは豆腐をチョイス
冷ややっことしてあっさりと食べました
もともとは晩御飯、カレーの予定だったのですが
たぶんカレーは胃がもたれてしまうだろうと思い
今日は魚をチョイスし、鍋で水炊きにしてポン酢で
僕は酸味があまり好きじゃないので
ポン酢でも少し抵抗があるんです
なので、普段の食卓(?)でもほとんど出てきません
ただ
水炊きとなるとゴマダレじゃなくてポン酢ですね
そう思えるぐらいには嫌いではないです
なので
久々のポン酢はおいしく感じましたね
まだポン酢の使いどころがよくわからないんですよねぇ
僕の中では鍋ぐらいしか使いどころが感じられないです
あとは温野菜とかですかね?
どういうときに出しとして隠し味に入れるといいのかなぁ?
まぁ
それもまたいろいろ試してみよう
印鑑作成 実印・三文判 吾妻郡高山村印鑑作成 実印・三文判 吾妻郡草津町印鑑作成 実印・三文判 吾妻郡中之条町印鑑作成 実印・三文判 吾妻郡長野原町印鑑作成 実印・三文判 吾妻郡嬬恋村印鑑作成 実印・三文判 吾妻郡東吾妻町印鑑作成 実印・三文判 吾川郡いの町印鑑作成 実印・三文判 吾川郡仁淀川町
どうも、さすがに疲労を感じるうどんっちです
昨日、就寝したのが0400ぐらい?
そこからの起床が1300ぐらいです
1000に起きたり
1100に起きたり、複数回の起床をはさみながら
最終は1300の起床でした
寝るのが遅かったというのもありますが就寝時間は9時間
程々には睡眠時間はとっているのですが
寝起きもよくなく
体もだるいです
軽い吐き気もするし
ただ
食材を買わないといけないので
買い物だけはしなければならないので
軽く身支度をして外出したのですが
ここで少し気づきました
吐き気は何か違うな
たぶん
疲れから体調を崩してしまっている可能性が濃厚ですね
額に手を当てても、心なしか熱く感じました
風邪というほど風邪の症状は出ていませんが
今のこのばたばたの状況で体を壊していたら元も子もありません
早めに風邪薬を飲んで休みたいところです
食材が一切なかったので
昼ご飯は乾麺を使って済ませたのですが
乾麺(まるちゃん正麺)ですら胸やけをするような状態でした
なので
晩御飯は少しあっさりものを食べたいと思い
その気分で適当に晩御飯のおかずを買ってきました
まずは豆腐をチョイス
冷ややっことしてあっさりと食べました
もともとは晩御飯、カレーの予定だったのですが
たぶんカレーは胃がもたれてしまうだろうと思い
今日は魚をチョイスし、鍋で水炊きにしてポン酢で
僕は酸味があまり好きじゃないので
ポン酢でも少し抵抗があるんです
なので、普段の食卓(?)でもほとんど出てきません
ただ
水炊きとなるとゴマダレじゃなくてポン酢ですね
そう思えるぐらいには嫌いではないです
なので
久々のポン酢はおいしく感じましたね
まだポン酢の使いどころがよくわからないんですよねぇ
僕の中では鍋ぐらいしか使いどころが感じられないです
あとは温野菜とかですかね?
どういうときに出しとして隠し味に入れるといいのかなぁ?
まぁ
それもまたいろいろ試してみよう
by yourkekkon
| 2017-09-14 12:24