2017年 09月 05日
少しのご飯で |
今朝起きたら 胃の辺り全体が痛い。 まずい。 熱もありそう?
悪い方に気がいく スイカの食べすぎ お腹を壊した。
この間のお勉強のときに 具合が悪い時はゆっくりして寝ているのが一番 食事もとらないぐらいのほうがいいとのこと。 よし
朝は 水とパン1/4切れのみ お昼も2時ぐらいまで
我慢する。 友達が電話してきて一寸出ようよということになったのでお昼はたべなくちゃ。 鳥のスープがあるのでそれにご飯を入れておかゆっぽいのを作った。 ご飯はおしゃもじ一杯も入れないのにけっこうある。 梅干にカレーの煮付け おいしい。
そして出かけた。 一寸遠くまで言ったけれど無事に帰り着き
色々と買ってきた。 絹の腹巻というのも買った。お腹が冷えて
いるのだから一番必要というものです。 帰ってからも夕食は
小粥さん お魚 トマト お芋や人参の煮たものお肉だし
それと一寸昨日のチーズケーキのひとさじ それなのに
一日平気で持っている。 何時もどれだけ無駄に食べているか
よく考えて 反省しなさい ということだろう。
今度から よく噛んで 満腹にならないように 腹八分目で
やめるようにこころがけようっと。株式会社ジェイピートレーディング【埼玉県川口市大字西新井宿911-1】 有限会社バットモーターサイクルインターナショナル【埼玉県川口市北原台2丁目22-30】 バイカーズステーションソックス川口店【埼玉県川口市南鳩ヶ谷3丁目22-23】 モーターサイクル・ストラーダ【埼玉県川口市芝高木1丁目4094-1】 株式会社ドリームライフ【埼玉県川口市大字赤井509】 株式会社大黒屋【埼玉県草加市柿木町234】 有限会社飛達【埼玉県草加市八幡町810-12】 株式会社オートファイブワン【埼玉県草加市青柳8丁目36-34】
悪い方に気がいく スイカの食べすぎ お腹を壊した。
この間のお勉強のときに 具合が悪い時はゆっくりして寝ているのが一番 食事もとらないぐらいのほうがいいとのこと。 よし
朝は 水とパン1/4切れのみ お昼も2時ぐらいまで
我慢する。 友達が電話してきて一寸出ようよということになったのでお昼はたべなくちゃ。 鳥のスープがあるのでそれにご飯を入れておかゆっぽいのを作った。 ご飯はおしゃもじ一杯も入れないのにけっこうある。 梅干にカレーの煮付け おいしい。
そして出かけた。 一寸遠くまで言ったけれど無事に帰り着き
色々と買ってきた。 絹の腹巻というのも買った。お腹が冷えて
いるのだから一番必要というものです。 帰ってからも夕食は
小粥さん お魚 トマト お芋や人参の煮たものお肉だし
それと一寸昨日のチーズケーキのひとさじ それなのに
一日平気で持っている。 何時もどれだけ無駄に食べているか
よく考えて 反省しなさい ということだろう。
今度から よく噛んで 満腹にならないように 腹八分目で
やめるようにこころがけようっと。
by yourkekkon
| 2017-09-05 00:23